Consulta Presencial y online
Produce o muere: ¿hay alternativas al mapa de la productividad?
Vivimos en la época de la diversidad. Quizá nunca antes en la...
El cuento de la independencia
Tu fortaleza reside en tu autosuficiencia. Las personas felices no...
Pandemia de procrastinación (o la moto que te vendieron y no consigues arrancar)
*Procrastinar: conducta evasiva que supone dejar tareas importantes...
Lo que no sabías del otoño
Hace unos días estaba con mis sobrinos en el parque de mi pueblo. Justo los días en que empezó a hacer algo de frío. Había muchas hojas por el suelo. En un momento dado, una hoja cayó al suelo, pasando cerca de una de mis sobrinas. Papá, ¡una hoja!…
¿Cómo pasar de la publicidad mental?
Ya sabes que la mente a veces se vuelve pesada y molesta, haciéndote eso que he llamado la publi mental. Y, como lo prometido es deuda, he preparado éste artículo con algunas recomendaciones para pasar de ella…
El lenguaje inclusivo (o la conquista del Espacio)
aquí es donde cobra sentido el título de este artículo, ¿queremos un todos y todas, o queremos conquistar-ampliar el espacio que ocupa la palabra <
La publicidad mental
El pensamiento tiene la capacidad de hacernos publicidad en cualquier situación de nuestro día a día.
Sólo quiero dejar de pensar
Habitualmente, para no tener pensamientos difíciles, el tratar de dejar de pensar conlleva dejar de hacer cosas que relacionamos con la aparición de estos pensamientos desagradables.
Los pecados de la sociedad del Bienestar (P’a fuera lo malo)
Los tiempos están cambiando. Hace unos años ir al psicólogo era tabú. En cierto modo, ir a psicoterapia significaba que te colgaran un sambenito (sí, como los que colgaba la Inquisición a aquellas personas a las que condenaba como pecadoras)…
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