María Acosta

Psicología & Psicoterapia 

María Acosta

¿Para qué hacer un proceso psicoterapéutico?

¿Para qué hacer un proceso psicoterapéutico?

Comenzar un proceso psicoterapéutico no es fácil, supone poner en palabras eso que nos atraviesa y que a veces nos desborda. Si decides comenzar este proceso conmigo, gran parte de nuestro trabajo se va a centrar en...

REVISAR

Revisar los mapas con los que te mueves por la vida, es decir, revisar qué es lo que haces y para qué lo haces.

CLARIFICAR

Poner en claro qué significa para ti vivir, qué significa para ti una vida con sentido.

COMPRENDER

Comprender mejor tu relación con las personas que forman parte de tu vida, tu relación con ellas y contigo mism@, así como tu relación con los diferentes contextos por los que transitas.

APRENDER

Aprender a distinguir qué está en tu mano y qué no, así como aprender a desarrollar nuevas herramientas y nuevos mapas con los que caminar por tu vida.

DESARROLLAR

Desarrollar nuevas formas de relacionarte con ese mundo interno con el que convives, mundo interno que a veces se hace muy difícil de experimentar, aprender a ejercer una convivencia más amable con tus propias experiencias e historia, una manera de estar contigo que te ayude a que el malestar sea menos intenso, menos desbordante.

VIVIR

En definitiva, vas a poner en práctica el vivir una vida con sentido, habitable, con un grado de sufrimiento menor, teniendo un espacio seguro de acompañamiento psicológico donde poder dar cabida a tu historia, tus miedos, tu ansiedad, tus tristezas o frustraciones, en un contexto seguro, libre de juicios: el espacio de terapia; donde comprender ese mundo de sensaciones y pensamientos que a veces cuesta tanto poner en palabras.

Tipos de Consulta

Consulta Online
En Mapsike tienes la posibilidad de comenzar psicoterapia de forma online, lo cual tiene una serie de ventajas respecto a la consulta presencial, como es posibilidad de dar continuidad a la terapia sea donde sea que estés parando, si te trasladas de ciudad o país, ahorro en costes de desplazamiento así como poder asistir a consulta aún si el tiempo o el cuerpo lo pone difícil (por ejemplo, cortes por nevadas, o si estás viviendo un proceso de enfermedad que te impide salir o viajar, etc.).

Sólo necesitas tener una buena conexión a Internet, un medio para poder realizar videollamada y podremos comenzar tu proceso donde sea que te encuentres.

En la consulta online hay disponible una primera sesión gratuita de 20 minutos, para que podamos conocernos y decidamos si podemos comenzar a hacer terapia por esta vía, o si consideramos que es mejor la vía presencial.

Consulta presencial

Si prefieres que la terapia sea presencial, puedo atenderte en mi consulta en Guadix (Granada). En el Gabinete Multidisciplinar el Árbol, donde también contamos con servicio de Logopedia, Psicología Infantil y Pedagogía.

Está situada en la Calle Álvaro de Bazán, nº15; en Guadix, Granada.

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Sigue este ENLACE si quieres contactar conmigo para informarte mejor, o pedir una cita.

Sobre mí…

Psicóloga & Psicoterapeuta 

Soy María, soy psicóloga y me dedico profesionalmente a la psicoterapia. Estoy plenamente convencida de que hacer un proceso de psicoterapia puede ayudarnos a vivir la vida con menor grado de malestar y mayor comprensión sobre lo que experimentamos día a día. Si te decides a hacer este trabajo personal conmigo, junt@s abordaremos qué es lo que te está generando sufrimiento y desarrollaremos nuevas formas de comprenderte, aceptarte y posicionarte ante lo que te sucede, de modo que puedas vivir con mayor autoconocimiento y por tanto, hacer de tu vida un lugar más habitable.

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Una primera consulta de 20 minutos online es gratuita.

Si tienes dudas, podemos tratar de resolverlas junt@s en esta primera consulta.

 

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